バストにゆっくりと刺激を与えていく

バストをゆっくりと手でなぞるようになってきました。強い刺激でマッサージをすることは良くないと聞いたので、乳腺に刺激を与えつつ脂肪が移動しない程度の柔らかいマッサージをするのです。
バスト上から下にゆっくりとなぞった後は、今度は座から乳首に向けてゆっくりと押し上げるような感じでさすっていくのです。このような慎重にマッサージを続けていく事が、バストアップに効果的であると思います。
後は結果がはっきりと出てくれないと、やった効果が良く分からないのです。